por Damares Oliveira, uma guia brasileira em Lisboa

Inverno: como se vestir para enfrentar o frio no exterior

Depois de ter recebido vários comentários no blog perguntando sobre o que colocar na mala para enfrentar o inverno no exterior, resolvi escrever um post referente ao assunto. As previsões dizem que na Europa vai fazer bastante frio este ano 2012/2013. Por aqui ele já chegou!

Até nossa cachorrinha Bijoux sentiu frio. Resolvi colocar meu cachecol nela, porque a tadinha estava tremendo. Só podia ser por causa do frio!
Inverno na Europa

Primeiro, mas bem primeiro de tudo, EVITE COMPRAR ROUPAS DE FRIO NO BRASIL!!! Vai gastar muita grana, além de passar muita raiva quando ver as vetrines das lojas do lugar de seu destino com uns modelitos maravilhosos com preços bem mais baratos.  Sem contar que na maioria das vezes, as roupas de inverno no Brasil, não são quentes o suficiente para aguentar temperaturas muito baixas. Não esqueça que você vai caminhar muito, isso significa, ficar muito tempo ao aberto.

Aqui vão algumas dicas para conseguir enfrentar o inverno no exterior:

A primeira dica para proteger-se do frio,  é aquela de evitar  o uso exagerado de roupas,  terminam por apertar demais limitando os movimentos. Embora possa parecer a melhor solução, na verdade, não é,  uma vez que os musculos ficam apertados, trabalham bem pouco, e isso não ajuda a produzir calor. Apanhei bastante pra entender isso nos primeiros anos de inverno na Europa, mas hoje estou esperta no assunto, sou muito friorenta!!!

Nos países com inverno rígido, os ambientes fechados são aquecidos com calefação, e se você estiver cheio de roupa, vai morrer de calor e transpirar como um louco quando entrar em um bar para tomar um café, por exemplo. O importante é não usar roupas que fazem transpirar, mas que esquentam deixando o corpo respirar.

Existem vários tipos de roupas térmicas, inclusive íntimas. Já sei, você nem sabia disso! Mas agora já sabe, e digamos a verdade, pra que uma pessoa que mora num país tropical como o Brasil vai querer saber disso? Principalmente se morar no nordeste. Mas agora que o brasileiro está podendo viajar mais para o exterior, é importante ficar informado de como enfrentar o inverno nos países que tem temperaturas muito baixas.  Sei que já existem algumas lojas no Brasil que vendem roupas térmicas, me parece que encontram-se no Rio de Janeiro, mas com certeza vai custar bem mais caro do que no exterior, mesmo porque, são importadas. Antes de sair do Brasil, faça uma pesquisa na internet e veja onde comprar essas roupas de frio na cidade pra onde vai.

Roupa térmica
Roupa térmica no inverno

Se você está indo para um lugar frio tipo EUA, Canadá e Europa, todos eles no inverno, com certeza irá precisar de uma roupa térmica. Aqui na Europa, tem várias lojas de produtos e roupas esportivas que vendem essas roupas com preços bem razoáveis.

Mas o que significa roupa térmica? Essa roupa funciona como uma segunda pele, mas pra que ela funcione mesmo, precisa ser colocada diretamente ao contato com o corpo, ou seja, tem que vestir ela primeiro, depois o resto (mas por cima da calcinha/cueca e sutiã).

Ela vai manter a temperatura corporea sem deixar o calor que seu corpo produz ser roubado pelas roupas, evitando a te deixar gelado. Legal, né? Essas roupas são bem aderentes, mas traga calças um pouco largas, e se não quiser perder o charme, traga calça legging.

Eu não aconselho a usar jeans quando a temperatura é bem baixa, porque deixa as pernas congeladas, mas se usar a calça/ceroula térmica por baixo, da para resistir mais. De qualquer maneira, evite a usa-la e dê preferências para moletons, calças de lã e o legging grosso (no exterior tem legging mais grossa para o inverno). A calça de Fleece também pode ser uma ótima opção, é um material bem macio e quente, com a calça térmica por baixo, é perfeito.

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Mas atenção, porque o muito barato não irá funcionar se estiver muito frio e você for friorento, como eu. Existem dois tipos de roupa térmica, a diferença só da pra saber tocando diretamente o material. Procure comprar a Thermo Plus, é mais cara, mas é a melhor, esquenta bem. Mas se você estiver visitando a Itália e a temperatura for ficar por volta de 6°C a 2°C, a mais barata pode até funcionar, mas se fizer mais frio do que isso, compre a mais cara.

Para as mulheres, tem a opção de colocar uma meia calça de fio 80/100, mas pra mim, por exemplo, não funciona, fico sempre com as pernas geladas.

Como se vestir para enfrentar o inverno no exterior:

– Blusa de manga comprida térmica, outra blusa de manga comprida por cima. Pode ser de lã, moletom ou fleece
– Calça térmica, outra calça por cima. Pode ser de lã, moletom, fuso grossa ou fleece
– Meia curta térmica. Se for a térmica Thermo Plus, não precisa de mais nenhuma, caso contrário, coloque outra         meia de algodão por cima
– Casaco (recomendo embutido)
– Luvas térmicas
– Cachecol
– Gorrinho ou chapel. Procure colocar algo que cubra as orelhas
– Sapatos  (aconselho botas, mas tem que ser bem quente, de preferência aquelas com pelo dentro)

Você vai ter uma grande opção de casacos para comprar e com bons preços, com 40 euros já consegue comprar um quente.

Modelos de casacos
Casaco de inverno  Casaco de frio  Casacos quentes de inverno

Bem vindo ao FRIO!!!!!

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Respostas de 256

  1. Oi Damares tudo bem? Está questão do tempo me preocupa também…vou para Itália em janeiro, me disseram que é o mês mais frio. Essa informação confere? Começo minha viagem em Milão…e termino em Roma. Beijos!!!

    1. Sandra, sinto muito em te informar que a informação está correta, janeiro faz muito frio em toda a Europa.
      Abs
      Damares

  2. Olá, Damares!
    Estou indo viajar pela primeira vez para o exterior. No meu roteiro passaremos por Paris e Londres em Janeiro. Claro que estou esperando bastante frio!!! Gostaria de saber se é realmente necessário o uso de roupas térmicas, e se tem como estancar o frio sem elas? Porque minha viagem será para estudos, então irei fazer pouquíssimas compras nas cidades, e essas roupas no Brasil são muito caras. Outra pergunta, você acha que a Decathlon no Brasil é um bom lugar para comprar roupas de inverno?Pois estou realmente com muito medo de não conseguir comprar nada e passar frio!!! E o problema é que ficarei um bom tempo!!! Você poderia me ajudar?
    Abraços,
    Ana

    1. Ana, Paris e Londres faz frio e tem muito vento nas duas cidades no inverno, mas sinceramente, te aconselho a comprar as roupas aqui na Europa, custa bem mais barato, vc vai encontrar Decathlon em Londres e Paris. Em Londres tem umas feirinhas de brechó maravilhosas com preços bem baixos. Sapatos quentes também são muito importantes, porque é preciso aquecer bem as partes periféricas do corpo (pés e mãos) pra não sentir muito frio.
      Faz frio nessas duas cidades, mas nada de exagerado como na Alemanha e Suiça por exemplo, que chega a -15°. Em Londres o frio fica entre 3° e -3°, Paris pode fazer mais um pouco de frio. Não se desespere, chegue com um bom casaco quente, uma malha quente, uma camiseta de algodão por baixo e uma bota com pelo dentro, depois vc vai vendo onde e o que comprar na cidade.
      Abs
      Damares

  3. Oi Damares, olha eu aqui de novo…rs. Estou em dúvida sobre os casacos, vou estar na Italia no final de dezembro e inicio de janeiro na Suiça. As suas dicas sobre as roupas são ótimas, minha dúvida é: para o inverno Suiço serão suficientes.

    Obrigada…bjs

    P.S. agora li o post Sobre o Blog (entendi como funcionam os comentários)…rs

  4. Olá Damares,
    Grato pelas dicas e parabéns pelo blog.

    Eu e namorada estamos chegando em MXP em 07NOV13 e ficaremos até 10NOV13.
    Pretendemos ficar proximos a Stazzione Centrale de Milano. Será que voce conhece um passe MILANO CARD, por 3 dias ao custo de 13,00 Euros por pessoa? Se conhecer poderia me dizer se podemos utilizá-lo saindo do aeroporto de Malpensa? segue o link: http://www.milanocard.it/the_milano_card.html.

    AGRADEÇO MUIIIITO

    Cleber

    1. Ola Cleber, conheço, ainda nao tive tempo de fazer um post sobre esse assunto. Vc pode comprar online e retira-lo no aeroporto, assim ja vai ter 25% de desconto para o transporte de onibus do aeroporto até a Stazione Centrale. Ele da tb uma assistencia medica, mas aconselho a fazer o seguro medico no Brasil, porque esse do Milan Card, cobre uma pequena parte e somente visitas medicas, em caso de necessidade de internar por exemplo, cobre muito muito pouco.
      Abs
      Damares

  5. Olá Damares,sei que é uma expert no assunto,como nunca fui a Itália,gostaria de saber se nas ferias de Janeiro eu poderia aproveitar bem a viagem,ou se você me aconselharia a ir somente nas ferias de julho pois somente nestes meses é que consigo tirar alguns dias com as crianças,estava pensando em ir agora em Janeiro,por favor me dê um help.
    Obrigada,Bjos.

    1. Raquel, se as crianças nao estao acostumadas com o frio, acho que vao curtir pouco. Em julho tem muito mais entretenimento pra elas por aqui.
      Abs
      Damares

  6. Bom dia Damares, irei para Itália no final de outubro pela primeira vez…e não tenho essas botas quentes. Estas de couro comum dariam para usar?? E tênis para os passeios a pé? O que você sugere, pois quero andar muito, conhecer tudo que tiver direito, mas com conforto. Obrigada pela atenção.

    1. Lydia, final de outubro ainda nao faz esse frio todo, pode usar bota de couro e tenis tranquilamente.
      Abs
      Damares

  7. Obrigada Damares! Indiquei o blog para meu cunhado, assim ele pode tirar as dúvidas com você. Entao, como disse teremos 18 dias para explorar a Itália, chegamos e partimos de volta para o Brasil por Roma. Pensei em 4 dias em Roma, pois nesses dias quero incluir um bate e volta a Orvietto, as demais cidades, Florença, Milão, Veneza, quero incluir Verona, pensei em Assis, achei interessante Pompeia, não sabemos a ordem ainda nem se faremos Assis e Pompeia, meu esposo pensou em incluir outro país que seja fronteira, mais aí já entra a questão de não ir para lugares frios demais. O que me indica de roteiro? Adorei as dicas para Criança! Grazzie mille. Kkkk

    1. Joana, cuidado pra não ficar correndo muito de uma cidade pra outra, porque pode terminar conhecendo os lugares muito rapidamente e pouco demais.
      Proccura dividir esses 18 dias em maneira correta. Roma está bem 4 dias, mas se vai passar um em Orvieto, ficam sendo 3, eu recomendo 4 dias em Roma.
      Florença, tem outras cidades próximas fantásticas par conhecer, vc pode usar Florença como base. Veneza 2 noites tá bom em fevereiro. Vou te mandar um email.
      Abs
      Damares

  8. Olá Damares, prazer em podê conversar com vc meu nome é Cristovão ,sou o cunhado da Joana, estou preocupado porque um colega me falou que os passeios neste época, final de janeiro e inicio de fevereiro, devido ao inverno intenso ficam comprometidos, por exemplo andar a pé em roma, lagos e paisagens congelados,transportes tb param como alguns trens. Como vc ja reside todo este tempo o que acha? É mesmo assim.

    1. Olá Cristivão, tudo bem? Olha, eu não posso te garantir que isso não vai acontecer, porque no inverno já aconteceram alguns episódios do tipo sim, mas não é uma coisa que acontece sempre durante todo o inverno. Eu viajei pra Toscana em dezembro no ano passado e cheguei a pegar 15°, no dia anterior estava fazendo 8°. Em Roma, faz menos frio do que em Milão, e dificilmente neva, nunca escutei falar de turistas que não conseguiram caminhar pela cidade no inverno. Os passeios nas cidades da pra fazer traquilamente. O lugar mais difícil pra transitar, é Venezia no período de forte chuva (novembro), porque da enchente na cidade. Caso vocês queiram alugar um carro, recomendo deixar pra fazer em Roma, assim vão ter idéia de como vai estar o tempo, consultando a previsão. Acredito que este possa ser o único incoveniente, por causa da neve nas rodovias. Viajar de trem por aqui é ótimo, prático e rápido. Não desista de sua viagem, vc vai se divertir mesmo com friooooooooooo.
      Abs
      Damares

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